Q:老师好，今天我读初一，不知道为什么最近一直都是不开心，做什么都没有意思，晚上睡觉也睡不好。以前很喜欢看动漫的，现在也不喜欢了。其实，今年一直不开心。我今年上初中，可到了初中，一切都变了。我小学的时候成绩还是不错的，老师同学都很好，以前还当过班长。可在初中，老师教的很快，有点不适应，成绩就下来了，也当不成班干部了。不知道老师能不能帮帮我。我也想改变现在的自己。

       A:这位小同学您好，不开心没爱好是抑郁情绪的表现，您的抑郁我估计跟新的环境不适应，没有当班干部导致的的失落还有学习没有跟上种种原因造成的，既然知道了问题所在，我们就要想办法来解决这个问题，首先是要放下班干部给你带来的失落感，全力出击，把所有心思放在学习上面，排除一切干扰用心听课，听不懂的就去请教老师和那些比自己更真正的同学，先把自己的学习成绩搞上去，只要您的成绩上来了，班干部也会回来了，老师也会关注您，夸奖您，您也能够顺利的适应了这个环境了。

       祝好！