有些人在面对社交场合时都易出现一些的心理上的不适感，除了出现一些比较常见的心跳加速、面红耳赤、掌心出汗等生理反应外，在心理上也会出现比较严重的不适感如紧张、焦虑、恐惧等，而且不仅表现在社会场合中，在社交活动开始前和结束后在心理上都会产生相应的不适感，除此以外在行为还会表现出更多的退缩和回避行为，这些都是社交恐惧常见的一些表现，当然针对不同的个体还有会不同的表现形式，这要依具体情况来定，如有的人是因为个性的原因如比较内向，比较自卑，不善交际，有的人则是因为过于追求完美而患得患失，还的有人则是曾经在社交场合中受到某种重大的负面刺激等等，上述三种情况同样是社交恐惧在社交活动的表现形式却存在很大的差异，因此也不能一概而论。

     通常情况下也有一些比较共性的表现如在当事人在与人交往时，或多或少都会产生一些紧张、焦虑、恐惧等心理，有时在一些人流量比较大的公共场所也会出现类似的症状，严重者不仅会关注当下的社交情境，在事后还会不断地在头脑中回访某些镜头并由此诱发一些负面的情绪体验，而且持续时间会比较长久。

     为了回避类似的场景，当事人一般都会宁愿选择孤独的生活方式，尽可能减少社会性交往，但由此又会引发其他的一些心理问题，这也是需要引起重视的，因此当遇到类似的情况时真正的解决办法不是逃避，而是寻求积极的问题解决方案。