社交场所恐怖症的主要症状是患者对社交场合、与人交谈的情境有着不切实际、不合理的恐惧感,虽然社交恐惧症患者产生的恐惧感并不合理也不切实际,在别人看来像是疯子一样,但事出有因,社交恐惧症患者之所以会患病,当中有着心理原因。下面我们将从精神分析的角度来看社交场所恐怖症。
社交恐惧症并不是什么空穴来风,往往是患者长期忽略、逃避早已出现的心理问题而积压成疾的。多数患者在小的时候就显现出了社交上存在的问题与障碍,孩童时期的患者并不会意识到这是个问题,大多数家长也选择相信这些问题只会出现在童年,孩子长大了便自然会消失,然而也因此患者常常因为社交问题重复体验着社交失败、受阻碍的经验,令患者越来越焦虑和痛苦,最后产生害怕、恐惧。患病前患者常常通过错误的方式尝试解决社交问题,没有得到成功的人只能重蹈覆辙,深陷恐惧。
曾经有人用一个很经典的比喻来形容人的心理:人的心理就好似一座冰山,露在水上面的是冰山一角,代表了人们平时显露出来的状态,而水下面才是冰山了大部分,代表了人们内心所压抑的、不能表露也不能说出来的东西。而“水下冰山”中正有我们所寻求的社交恐惧症的原因。人们常常只看到自己表面上的各种不良表现,却不能意识到内心那些压抑着的、不愿意面对的东西。就像社交恐惧症,表面上患者害怕和人接触,对社交场合充满恐惧感,但实际上患者的内心非常矛盾,他们渴望能够与人正常的沟通、渴望在人前流下好印象,却对自己的言行非常不自信,过度担心自己出丑、失控,觉得自己无法面对社交场合,产生恐惧、逃避的行为。
前面说到患者之所以会患上社交恐惧症,往往和孩童时期的社交不良经历有关,而患者小时候的社交与父母教养方式、家庭结构、兄弟姐妹情况有着密切联系,如果孩子在家里总是受到批评、被排斥、缺乏爱,长大后会变得不信任他人、自卑,社交问题随之而来。
要解决社交恐惧症,应该寻求正规心理咨询机构的帮助,在心理咨询师的指导下摆脱社交恐惧症,恢复正常的人际交往。