什么样的成长环境或者生活条件下,人更容易患神经衰弱呢?可以分为以下几个方面来讲:
1.遗传因素:大量研究表明,如果家庭中父母或者爷爷奶奶、外公外婆患有神经症,那么该个体患神经症的几率就会增大。一般来说,神经症并非遗传疾病,但神经症患者的后代会具有神经症的易感性,所以说,神经症的易感性会遗传。
2.童年遭遇不幸、家庭关系不和睦、生长环境不理想的人群更易患神经症:在家庭中缺乏足够安全感、父母给予的爱护不够、亲情不够、经历有严重的分离焦虑的儿童,如现今社会越来越多的留守儿童,这类的孩子长大以后,患神经症的几率都会大于在父母身边、家庭关系和睦的孩子。而且这类孩子在成长过程中都会伴随一些人格问题,如孤僻冷傲、任性自私、不自信等。
3.一些易感的年龄阶段:如青春期、更年期、或者升学、恋爱期间。一般来说,青春期是人生的一大飞跃,面临人生观、价值观的建立,也是特别敏感多疑、内心冲突明显的年纪,因此容易引发各类神经症。而其他的面临高压、精神紧张的人生阶段也是神经症易发阶段。
4.某些职业以引起神经症:一般来说,从事高压、需要保持精神紧张和用脑较多的职业的人群易患神经症。
患有神经症的人群相对于一般人群而言,他们还有一些共同的人格特点:如敏感、没有安全感、自尊心强、要强、情感细腻、富于想象力、道德感强、刻板、自律性强等。神经症患者的性格中存在很多矛盾的地方,如他们欲望强烈,但道德感也强,因此总会存在心理的摩擦和冲突。而且在处事过程中,总是要求完美,又不知变通,固执己见。但我们生活中不可能事事都如意,当面临失败时,这类人格特点的人就会因过强的自尊心而抑郁难过,不能排解。所以,在别人看来,他们就是“好面子”、“死心眼儿”那一类人。
所以,预防神经症的过程中,一方面要营造良好的生活环境,给孩子一个温馨的家庭氛围,另一方面,就是做好心理的减压、负面情绪的排解,以及性格的改善。