由于当今社会的快速发展，青少年身心健康一直都是人们的心头难题，也是社会各界关注的焦点，而且当今许多孩子都会出现一种现象，那就是特别的害羞，怕看到陌生人，就连在自己的亲人面前也是特别的拘谨和紧张。心理医生咨询中分析指出，害羞并不是很严重的问题，但是如果过于的害羞的话，就成为了一种心理障碍了。

 

孩子的害羞与家长的教育方式有很大的关系。而且现在每个家庭几乎都是独生子女，有些家长忙于工作，没时间陪孩子，孩子经常独自玩，缺少与人交往的机会；有些家长对孩子要求过高、管教过严、约束过多；有些家长不考虑孩子的感受，总在人前说孩子不好，比如孩子没有和人打招呼，就当众指责孩子……这些做法很容易造成孩子的害羞。此外，过度溺爱、过度照顾和迁就，也容易造成孩子害羞、胆怯的性格。

 

这些有害羞心理的孩子大多都是一些缺乏自信的孩子，由于他们没有跟外界更好的交流，所以才导致孩子缺乏自信心，处理事情变得胆怯、懦弱。心理医生咨询过程中表示，这属于认知偏差，是因不能客观正确评价自己造成的。天哪认为自己属能力平庸之辈，在与人交往中没有信心，患得患失。长期的谨小慎微致使他们不能体验到成功的喜悦，也使他们愈加不自信。

 

但是，害羞虽然在儿童时我们看得比较多，但是也有许多人是由于后天形成的。据统计，在害羞的成人中，约四分之一在儿时并不害羞，他们是在长大后才变得害羞。这可能与遭遇过挫折有关。他们以前开朗大方、积极主动，但由于种种主客观原因，因屡屡受挫而变得胆怯畏缩、消极被动。那么，我们如何来帮助孩子解决过度的害羞问题呢？

 

对于害羞的孩子，父母要注意增强孩子的自信，多鼓励，少批评；可以通过练习口头表达和表演给孩子创造更多的交往机会，比如教给孩子社交语言，如“我也能玩吗”、“我们一起玩吧”；另外，还要注重培养孩子的自理能力，孩子越早自理越不怕生。此外，幼儿园是集体生活场所，有更复杂的交往模式，教师和同伴的评价对于幼儿克服害羞有很大的影响。尽量让孩子多去幼儿园，让孩子知道幼儿园是温暖的、可靠的，如果遇到困难，老师会给予帮助。家长也要多与老师沟通，使孩子对老师产生信任感。
 

所以，当孩子会有过度的害羞表现时，家长们一定要注意，及时帮助孩子解决这些问题，或者可以求助心理咨询专家的帮助。心理医生咨询过程中总结经验指出，家庭教育是帮助孩子避免过度害羞的最重要的一个环节，要让孩子丢下包袱，树立自信，学会交际，这样才可以更好的培养出孩子的自信心，摆脱过度害羞心理。