对于强迫症人来说，在头脑中会不时的闪现出强迫观念，而且这种强迫观念还会不时地发生变化，这也是由强迫症状的特性所决定的，之所以会如此，与强迫症人的某些人格特质密不可分，如过分爱思考、追求完美、缺乏安全感和自信等。

 

     通常情况下，强迫观念的发生都是与一定的外部刺激情境有关的，而且会给强迫症人带来强烈的心理冲突，由此引发强迫症状，更不可避免的是强迫症人对症状的关注会加剧症状的发展，如果当事人执意要寻求问题的答案是，强迫症状的反复更替将不可避免，以强迫观念为例，当座在餐厅吃饭时，强迫症人可能会担心吊灯会天花板上吊下来，由此产生紧张、焦虑、不安等情绪，当短暂的冲突结束后，一切都会暂时恢复到理智状态，可由于强迫症人内心缺乏安全感，所以新的强迫念头还会在脑海中反复呈现，这并非强迫症状没有消除，而是缺乏安全感和完美主义的人格特质导致了新的强迫观念的发生。

 

     因此，对于强迫症人而言，在强迫症调节的过程中，除了关注症状本身外，还要学会关注症状之外的某些东西，如自身人格特质的完善等，这也是强迫症调节与康复过程中非常重要的环节。