孩子在成长过程中会遇到各种各样的问题，这也是成长过程中必须要经历的，只有经历了坎坷和挫折才能更好的学习经验，并走向成功。但是，在这个成长过程中，孩子在遇到困难、挫折时，必定会有一些压抑情绪的出现，如果这些压抑情绪得不到及时的释放，只会越积越多，孩子也将会变得越来越压抑，这将会给孩子的身心健康带来巨大的危害。如果我们家长能在孩子的成长过程中，对孩子内心的这些压抑情绪及时的干预和排解，孩子也不会出现各种各样的心理问题。那么，我们作为家长必定要学会如何化解孩子内心的压抑情绪，这样就可以防范于未然了。

 

心理咨询专家在调查研究中发现，我们家长一般在处理孩子压抑情绪上都太过于成年化，他们都会用讲道理的方式来平息和压制孩子的这些情绪。比如说，当孩子以自己的思维在处理某件事的时候，而这件事情的结果是孩子出现了问题，并没有达到预期的效果，这个时候孩子是比较自责、愤怒的，而孩子的内心也是比较压抑的。这个时候许多家长就会利用讲道理的方式来开解孩子，以有经验的长者告诉孩子“本应该怎么做”，“而以后就不要那样做”这样之类的话，虽然我们父母并没有指责孩子的，而是教孩子以后该怎么去处理，但是在孩子的心里，本来感觉自己做的不够好，你这么一说就更加觉得自己做错了。

 

其实我们如果换位思考一下，当我们遇到这样的问题的时候，也许我们还没有孩子做得这么好，也会犯下不该犯下的错误，做任何事情不可能会思考得面面俱到的。所以，当出现这种情况时，孩子在表达对这件事情的愤怒和自责时，我们只需让孩子发泄出这种压抑的情绪，当孩子发泄完后，我们才可以给孩子以引导，并且帮助平复孩子内心的情绪，以至于不会影响到孩子的身心健康。

 

孩子的内心世界我们也是需要去发现和了解的，因为孩子在学习成长过程中，他们会自主的调节自己的心理状态和情绪，许多孩子是特别善于伪装和掩饰自己的情绪的，因为他们很在意外界对他的看法和评价，这样的孩子更加容易出现压抑情绪，因为他们极易把自己的情绪压制下来，将自己阳光和真正的一面展现出来，并且将自己的情绪压制，时间一久当孩子压制不住的时候就会爆发，就会引发各种各样的心理问题。这一类的孩子我们家长是需要很细心的观察的，花时间和精力多跟跟孩子沟通，让孩子将自己的内心压抑和疑惑说出来，父母引导他们将这些问题解决，如果我们父母解决不了的，建议寻求专业的青少年心理咨询专家的帮助，用科学的方式快速的找到引发孩子内心问题的原因，并将以解决，还孩子一个健康的心理状态，迎接孩子美好的明天。