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我的大学生活过得非常压抑

时间:2016-02-18 09:05来源:未知 作者:上海心理咨询 点击:
我的大学生活过得非常压抑
大学生活一直是许多学生向往和憧憬的,从高三紧张残酷的奋斗一下转变到放松、自由的学习和生活,这是每个学生最想要的。但是大学毕竟还是一个学习专业知识,是为自己将来的生活提供知识的场所,每个人都想学好自己的技能并创出自己的一片天,这也就导致了许多孩子徘徊在这样的矛盾之中,他们也过得非常压抑,那么遇到这样的问题该怎么办呢?
 
案例:我是一个大一专科生,因高考失利到了一所三流专科。我心里极不甘心,觉得同学每天都不务正业,考试作弊比比皆是,学生会效率极低,官大一级压死人。个别老师不负责任,说一套做一套,不信任他们会让我学会什么。另外,我加入学生会后,觉得那里的交际我非常不适应,明显的假情假意,我是个慢热的人,可那里浮躁的气氛让我无法喘息,我不情愿的执行着学长的命令,像是被拴住了一样。我平时会找一些闲暇努力,看书,学英语,学自己感兴趣的和认为有用的,但一得知学校辅导员或学生会一有事我就头疼不已。 虽然这样的情绪不是连续的,但一旦发作就很强烈,我渴望可以早日摆脱这样的心理束缚,更渴望不要荒废三年大学生活。请各位看到我的困惑的朋友帮我一把。鄙人感激不尽。
 
上海心理咨询专家分析指出,从上述案例可以看出,这个孩子本身就是一个非常真正的孩子,但是从她一直对自己成绩高要求的表现来看,孩子本来就是一个很要强的孩子,她很喜欢伪装和掩饰自己,他们都特别希望得到别人的肯定、赞赏。而高考的失利或许是一个伤疤刻在心里,在这样的背景下,你的学校就显得更不让你满意,似乎学校的一切都是糟糕的,长期这样,孩子就会出现胡思乱想,就会变得越来越压抑,越来越难受、痛苦,孩子就会不愿意去学校、不愿意学习。
 
从上面的案例分析中,我们也大概知道了孩子出现压抑情绪的大概原因了,但是要想解决孩子的这一系列问题,我们必须得找到孩子厌学的最根源问题,然后再围绕着这些根源问题加以解决。这个时候我们做父母的更加需要冷静了,我们要知道,孩子厌学自己解决不了并不代表没有更好的方法解决,建议带孩子去做一次专业的心理咨询,帮助孩子走出学习生活的压抑情绪中,去完成自己的理想抱负。