大学生时代，是许多青少年都很向往的一个时期，因为在大学里，虽然我们的任务是学知识，但是相对来说还是出于一个比较放松、自由的状态。在我国现今的教育体制下，也就只有大学时期才是最贴近社会的一个时期，因为大学训练的就是每个学生的交际、独立以及与社会融合等一系列个人生存技能。一些高校心理咨询专家在从事教学与咨询的过程中发现，大学阶段是一个人身心成长发育的关键时期。大学生的内心体验越来越丰富，思想观念不断发展，在人生的这种关键时期，他们对精神的需求，对爱的归属、对尊重的需求非常明显，对人生价值的实现充满幻想。

 

但实际上，我们对大学生的这些心理上和精神上的需求并没有给予高度重视。大学新生都有一个角色转换与适应的过程，每年刚入学的大学生往往会出现各种各样的心理问题，心理学上将这一时期称之为“大学新生心理失衡期”。导致新生心理失衡的原因首先是现实中的大学与他们心目中大学不统一，由此产生心理落差；其次是新生对新的环境、新的人际关系、新的教学模式不适应，产生困惑而造成心理失调；另外，新生作为大学中普通的一员，与其以前在中学里作为佼佼者的感觉大不一样，这也是导致心理问题的诱因之一。所以，在这些时候，我们就一定要做好高校心理咨询教育工作，让在校大学生拥有一个良好的心理状态，去面对踏入社会以后的学习、工作等难题。

 

而困扰着许多大学生的心理问题的产生的原因有许多，比如说，由于高三的紧张与竞争，到了大学的宽松状态都很不适应，由于大学学习知识的状态是自由的，而且完全靠的是自己的自制力和自我时间的协调能力，而这时候刚上大学的学生很不适应，他们已经习惯了中学时期老师给他们安排的学习目标，所以当自己的拥有学习的自主权时，他们根本没有学习目标，就这样，他们的内心就会变得恐惧、不安，然后会出现一些迷恋网络的现象等等。

 

现在的大学生普遍的心理承受力低。他们从小学到中学，从中学到大学，都是家庭的希望和寄托。为了能够考上大学，他们都是家里的重点保护对象。可以说是享受尽了家庭和老师的无尽的关怀和呵护。他们大部分人很少遇到什么大的打击，即使生活艰难，这种艰难也有父母、家人在承担，他们对此并没有切身的体会。高校心理咨询专家指出，一旦上了大学，发现并遇到实际困难和问题时，在遭遇挫折和打击时，他们的心理意志就出现问题。 他们承受打击的能力是很低的，所以当今社会才会发生许多大学生轻生或者刚毕业学生自杀的事件。所以，我们更要加强学生心理咨询教育工作，让更多的人在大学生活中拥有一个健康的学习、生活状态，为自己踏入社会的未来生活打下夯实的基础。