重视考前心理状态   关心孩子美好未来

 

随着社会的发展，生活节奏的加快，经济的繁荣，物质条件的改善，孩子们的生活条件虽然说比上一代强了很多，但是压力也比上一代大了许多。

 

为了让自己的孩子长大后能更有竞争力、有更好的工作、生活、前途，从还没出生起，他们的人生就已经在父母周密的策划之中了，从呱呱坠地到蹒跚学步——细心照顾，从呀呀学语到英文字母——费尽心机，进有实力的幼儿园、小学、初中、高中，可谓付出无数心血和精力，终于，到了高考这最关键的一刻，家长和孩子们一直绷紧的神经已经到了极限。

 

可这在周密安排和细心照料中成长的孩子们就像温室的花草，偏偏经不起风吹雨打，在最关键的时刻，总是出现各种各样的问题，在大考试前发挥失常、精神崩溃都是常有的事，真是让焦急的家长们防不胜防，措手不及。

 

18岁的翔伟一家就经历了这样一场大风浪。18岁的翔伟，性格外向，聪颖好学，在爸妈的细心呵护中长大，没经历过什么挫折，娇生惯养，在爸妈潜移默化的暗示下十分争强好胜。高中之前一切都很顺利，凭着自己的好学聪明，一路直上考到父母所期望的重点高中，虽然刚一开始成绩在全年级1500多人里只有800多名，但凭着好胜的性格和不懈的努力，高二时名次一下从800多上升到200多名，对于这个结果，翔伟很满意，父母都很开心，作为奖励还买了个PSP给他，他越来越觉得只要自己肯花时间精力，跃进前50名内都不是问题，一定要再接再厉，争取在高考前考到自己期望的名次。继而进入自己理想的大学。

 

很快，离高考还有三个月，最后冲刺阶段，补习模拟考学校热翻天。父母却发现，翔伟冷下来了，变得闷闷不乐，虽然学习更努力认真了，成绩却下来了，又掉到了800多名，一开始他们以为是他偶尔一次没发挥好，就鼓励安慰他不要太在意，还有时间可以补救。没想到，离考试还有两个月时，平时连自习都不落下的翔伟，提出要在家复习，不去学校了，抱怨教室环境不好，学不下去。父母同意了他的要求，但接下来的两天里，他们怎么也没想到翔伟不光连书包都没打开，还说头疼、胸闷，嚷着不考试了，这下可急坏了爸妈。在亲戚的提醒下，他们拨通了上海神光心理咨询中心的电话，中心首席咨询师、青少年成长学习问题专家彭瑞林老师知道此问题的严重性，亲自来到家中来为翔伟做咨询。经验丰富的专家很 快找到了翔伟表面问题背后的真正原因：

 

原来，高二考到200多名后，他就暗下了决心要进前50名，因为他相信自己的实力，这时，他无意中得知一个消息，他们班的里班长之前成绩也是在800多名，这次一下跃到100多名，比自己进步要大很多，要强的他突然觉得自己很没面子，心中不服，暗自决心要赶超他。

 

自信饱满的他决定一定要打败自己班长，只有打败了班长，才能证明自己是真正的，只有打败了班长，就能打败全班所有的同学，但是，事与愿违，虽然他更努力了，但每次考试成绩的排名还是纹丝不动。

 

怎么才能进前50名呢？是不是自己还没有完全努力呢？

 

于是他用尽自己的意志力，更加努力，不看电视，不打游戏，爸妈送的PSP借同学玩了，MP4也送人了，电话也关机了，排除一切有可能影响自己学习的因素专心用功读书。此时的艰辛只有自己知道，没想到最后的结果竟是不但没有进步，最近的一次模拟考自己还从200多名一下掉到原来的800多名。眼前的事实一下子击垮了这个要强的孩子，他不敢相信这个事实，不愿意承认这是事实，为什么？为什么？为什么是这样的结果？要强的他被这个不愿意看到的结果挤垮了，崩溃了，他不再自信了，他开始怀疑自己的智力、能力和学习方法，到了最后冲刺阶段，翔伟已没有任何斗志了，没有信心去面对，于是他选择了逃避，回到家里，不想再见到任何人，不想再看到试卷，于是出现了开始的那一幕。

 

经专家的细心分析：翔伟有着要强的性格，成长过程一帆风顺，是个没经受过任何挫折、没受过打击、自信心高涨的孩子，高一努力，自己的成绩从年级的800名一下子前进到年级的200名，一跃成为班级、年级的优等生，好的成绩就更让他信心大增，信心饱满，饱满到超出了自己的能力。

 

在这样情况下，他不顾及自己的实际情况，，给自己制定了超出自己能力的目标，又通过意志力不断对自己施压，一年多的高压状态，最后的结果竟是自己不愿意接受的挫败，他被彻底压垮了，自信也被彻底摧毁了，出现了自责、后悔、焦虑、紧张、极度不自信的情绪，出现睡眠质量不好等问题，从而导致了现在的逃避行为。可喜的是父母能够及时发现孩子的异常行为，并能够及时联系到心理专家来帮助孩子走出困惑，否则后果不堪设想。

 

最后心理专家先运用《神光中心疗法》中的高考解压法来解除翔伟的焦虑、紧张情绪，再使用自信加强法迅速恢复了翔伟的自信。经过不到一个月的跟踪式调节，翔伟的成绩又恢复到了200多名，并在08年的高考中，以优异的成绩被北京大学录取。

 

这虽是一个很普通的案例，但它却反映了一个社会现象，本案例中考生的家长可以说是一对真正的父母，他们能够及时地发现考生的异常行为，并作了正确的处理，避免了问题的恶化；否则我们不愿意看到的结果会出现在本案例中，本案例同时也说明高考生心灵的脆弱，呼吁社会各阶层以及家长朋友对高考心灵辅导的关注与呵护。