对强迫症有所了解的人或者说有过强迫症经历的人一定都知道一个基本的事实：任何时候任何情况下强迫症状总是与强迫症人内心的痛苦相伴而生的。那么，强迫症人内心的痛苦是怎样形成的呢？

        这就需要从强迫症的形成过程说起，在之前的文章我们提到强迫症的形成过程，大致来将可分为两个基本阶段，其中真正个阶段主要是强迫症状的形成，第二个阶段则是强迫症人的负面情绪的形成过程，这里再重点谈谈第二个阶段即强迫症人的痛苦来源于何处。

        读过之前的关于强迫症形成过程的文章的朋友们应该知道强迫症的发生也是有一个循序渐进的过程的，简单地说及时强迫症人总是不自觉地将刺激情境和负面的情绪反应联系起来，并形成习惯性的条件发射，在第二个阶段后这类症状会更进一步严重化，即使在没有任何刺激情境或诱发性事件的影响下，一些负面的刺激也会不自觉的也是不由自由地在头脑中再现出来，这往往与强迫症人某些内在的人格特质有很大的关系，至于有哪些相关特质相关文章已经有详细阐述，这里不再提及，这些自发呈现的负面的刺激情境其实也就是我们所说的强迫性思维，其导致的必然结果就是我们见到强迫行为和强迫情绪，如果仅仅是这样，强迫症人也不至于有太多的痛苦，但最终还是由于强迫症人的人格特质导致了其自身的痛苦，因为在这些强迫行为或强迫情绪发生后，强迫症人会为自己的行为表现而感到内疚与自责，这与其过分敏感、追求完美、特别在意他人的评价有很大关系，所以每每在这些强迫行为或情绪发生总是竭力去控制自己不再让类似的行为再次发生，并让自己陷入紧张、不安和焦虑的情绪状态中，可实际情况却要越要去阻止这类行为的发生，这类行为就越频繁发生，到最后越来越不被自己掌控，内心的心理冲突就越来越严重，也就感到越来越痛苦，这就是我们所说的强迫症人痛苦的形成过程。