由于在强迫症的调节效果上难以达到预期的调节效果，所以在世界各国关于怎么调节强迫症的问题都是一个公认的难题，在面对强迫症的难题时，有人将强迫症称之为“精神癌症”，可见在调节强迫症上是有一定困难的，这是公认的共识，而且关于强迫症的调节也并不是一蹴而就的，有的人可能终其余生都需要接受强迫症的调节，有的人会因此而选择放弃，但这样做的结果是非常可怕的，因为这样做从表面上来看是放弃了对强迫症的调节，但从某个角度可以理解为是对怎么调节强迫症的失望，甚至是绝望，最后演变为对人生的失望，如果能做到彻底的放弃，或许可能还是一件好事，正如道家思想所说的“为所当为”，这也是森田疗法的思想精髓，可遗憾的是不知有多少人只是把这句话放在口头上，可在内心深处从来就没有放下过，所以在面对强迫症的时候难以做到坦然，更谈不上一种空杯心态，因此错失了调节的良机，使症状越来越严重，结果却是在人为的增加调节强迫症的难度，那么到底怎么调节强迫症是可行的呢？目前比较认可的方法主要是药物调节和心理调节及其他疗法，但最理想的形式是药物与心理调节相结合的方法。

     由于在运用心理学手段在调节强迫症的方法上并不成熟，所以在怎么调节强迫症的方法上人们还是倾向于选择药物调节的方法，勿容置疑的是在药物的使用上，某些精神科的药物也是可以帮助控制某些强迫观念和强迫行为，因为它们均含有抗抑郁的成分，而且可以有效地增加大脑内部的血清素的水平，目前经有食品与药品管理局批准的调节强迫症的抗抑郁药物有：米帕明（Anafranil）、氟伏沙明（兰释）、氟西汀（百忧解）、帕罗西汀（帕罗西汀，Pexeva）、舍曲林（左洛复），当然市场上还有很多抗强迫抑郁类的药物，但就其疗效和副作用而言，却是性价比真正的，如果采用的是药物调节的模式，那么药物调节的风险那也是不可小视的，对于调节强迫症而言，一般选择药物的首要目标是能有效地抑制强迫症状的发生，但都需要在几周甚至几个月后才能见到效果，这是医生会建议将抗抑郁药和抗强迫药物并用的原则，以尽可能减少其副作用，一般比较常见的副作用有如肠胃不适、睡眠障碍、出汗、性活动兴趣减少等，当然如果出现这种情况也还需要做一些相关的健康监测，以便指导医生及时帮助换药或将多种药物与某些食物混合起来使用以尽可能减少这些副作用，如适当补充一些维生素、矿物质或中草药之类的，还有需要注意的是一旦开始选择药物调节强迫症，就不能轻易停药，一则容易导致强迫症状的反弹，二则可能会出现某些戒断反应，因为长期服药的结果必然会形成一定程度的药物依赖，这对于选择药物调节强迫症的强迫症人而言，是不得不正视的问题，也由于药物调节强迫症上这些不足之处，现在在怎么调节强迫症的问题上越来越倾向于心理调节的手段，并且正在积极努力寻求心理疗法的突破。