儿童的成长过程中逐渐会寻求安全需要、爱和归属需要的满足，所以会在父母或者其他抚养者身上寻求依赖和安全感，变得特别粘人，这段时期差不多就是孩子开始进入幼儿园的年龄阶段，所以很多孩子会产生入园分离焦虑。除了进入幼稚园，如果父母或者教养者在生活中不能正确应对，孩子也会形成严重的分离焦虑。

     孩子的分离焦虑具体可以表现在以下几个方面：

     1.过分担心自己的父母会抛弃自己，不再回来；与大人一起外出时，过分担心自己会走丢、会被他人带走等。

     2.因为害怕与父母分离而始终不肯去幼稚园或者小学入学

     3.没有父母陪伴就不愿到床上睡觉，并且经常做与父母分离的噩梦，经常夜间哭闹和惊醒。

     4.当不得不与父母分离时，会出现发脾气、哭闹、暴躁、或者过分冷漠的情绪反应。分离焦虑严重的孩子还会出现头痛、腹泻、呕吐等症状，但到医院检查并不能发现相应的躯体病症原因。

     分离焦虑是每个孩子都会经历的成长过程，但教养者如果处理不当，会给孩子的心理健康产生重大影响。美国的心理学研究者发现，分离焦虑严重的孩子，其智力发育也会受到负面影响，并且孩子成长过程中的环境和人际适应能力都会有所欠缺，并且自信心不足，容易对新环境产生恐惧情绪。

     预防孩子产生严重的分离焦虑的，家长可以从以下几个方面入手：

     1.增加孩子的生活和接触面积

     孩子对某个教养者过分依赖，一方面来源于生活中这个教养者给予了绝大多数的关爱，另一方面则是孩子的生活面太窄，每天只与该教养者交流接触。通常来说，孩子都是对自己的母亲有过分依赖的情绪，所以母亲应当让孩子与家庭中其他人，如孩子的父亲、爷爷、奶奶、外公、外婆等接触，也给予他们教养孩子的机会。此外也应当多带孩子走出家门，经常让他与陌生人接触，与其他孩子一起游戏等，逐渐让孩子适应与其他人在一起交流沟通。

     2.培养孩子独立生活的能力

     在生活中应当逐渐教会孩子自己洗澡、穿衣、吃饭的能力，并且让孩子逐渐适应没有大人陪伴的情况下睡觉、独处等，要知道，孩子对父母过度依赖多是源于大人的过度保护，让孩子失去了独立和独处的能力。

     3.创造良好的家庭环境

     家长的负面情绪会感染孩子，这也就是心理学上所说的“遗传”，所以为了防止孩子有分离焦虑，家长在家中，或者在孩子面前就要表现出独立、冷静、乐观的态度，且要控制焦虑、烦躁、紧张等负面情绪的流露。