考试历来是中国用来坚定知识水平的方法，它往往和升学、前途等联系在一起。现在的学生学习压力日益增强，考试的要求越来越苛刻，有的幼儿园升小学却要考小学的知识，小升初则考初中的知识，初中升高中更是压力如山，许多老师、家长和孩子为了获得更好的教育环境和资源，不得不将大多数时间和精力用来学习知识和准备考试，似乎将“前途命运”都押注在考试上，把考出好成绩当成真正的出路，有的孩子甚至用考试好与坏来评价自己的价值。

     因此，有的孩子无法正确的应对考试以及考试带来的压力，孤注一掷，除了学习和考前复习其他什么事都不做，认为做也是浪费时间，是多余的。造成心理和生理上的不适应，在考试前出现考试焦虑症，症状表现为：上课注意力不能集中、学习记忆力下降、烦躁、因害怕考不好而焦虑、易怒、坐立不安；躯体上表现为：食欲下降、困乏、难眠多梦等。

     竞争日益激烈是社会发展的必然结果，考试亦是人才们用来证明自己，赢得认可的重要手段。老师和家长对于孩子的成长是起着很大的引导作用的，在孩子们面对考试竞争压力的时候，应该采用合理的教育方式，帮助孩子面对压力、舒缓压力，并迎战考试。虽然俗话说“地无压力不出油，人无压力轻飘飘”，但一味地给孩子施压，不仅不利于提高学习效率和考试成绩，反而可能引发一系列的心理问题。当老师或父母发现孩子考试前表现异常、压力过大时，应及时引导其合理发泄、缓解压力，如作运动、参加家务、娱乐活动等。

     孩子成长的任务不仅仅需要知识积累，还要学会面对其他的问题，如果只是单一粗暴地将学习放在真正位，那么孩子可能会失去其他的成长机会，把路越走越窄，甚至走向极端。应该将孩子放在一个更开阔的平台中成长，去体验生活和学习的多面性，从而改变自身对压力的应对方式，更好的度过每一次成长的“考试”。