面对深爱的女朋友，却经常恶语中伤甚至屡次提出分手，面对真正的分手却痛不欲生，究竟分手的背后到底隐藏着什么样的失恋心理？抑郁的情况到底怎么调节？

 

    失恋心理咨询案例：

 

    25岁的失恋心理咨询者（大专毕业，在合肥从事相关工程工作）近三个月来一直睡不好觉，头脑整天晕晕的，身体浑身无力，到了医院一检查竟然是抑郁强迫症。医生随便开了些抗抑郁药物，求助者服用了一个月但是效果甚微。经人介绍找到了神光心理咨询中心。

 

    抑郁症的产生一定是有一定的刺激源，这个刺激可大可小，甚至是我们认为很微小的事件都可能给他带来很大的创伤，失恋心理咨询师经过引导，得知徐强失恋了。其实生活中我们都会碰到失恋，而且这确实是比较痛苦的事情，但是求助者显然比较严重，这件事情严重到了导致他的抑郁症，急需失恋心理咨询。

 

   失恋心理咨询者告诉心理咨询师他和女朋友是在今年的三月下旬左右，通过别人介绍认识的，真正次见面他就喜欢上对方了，因为从外表看她是自己喜欢的那类女孩，她对失恋心理咨询者者也不错，她比他大一岁是外省人，在外面工作已经有七八年的时间了，看上去很成熟，就这样他们频繁的交往，直到今年8月份彻底的分手。

 

    失恋心理咨询者和她认识后，她对求助者很好很好，好得求助者觉得自己是天底下最幸福的人了，慢慢的求助者害怕失去这个幸福的感觉，害怕失去她，失恋心理咨询者者变得越来越害怕和恐惧，，漫漫的求助者的脾气越来越暴躁了，言语越来越激烈了，越来越伤人，他不想这样，过后他很后悔自己伤害了她，一次又一次，一回又一回，可她还是那么爱他，也从来不先提出分手，只有当求助者说到要分手的时候她会说为什么或答应分手，可是求助者从来不想这样，后来求助者对女友越来越过分，女友只能忍痛和他分开了。

 

    分开过后真正个礼拜求助者难受得不得了，后来开始好了点，但第三个礼拜女朋友又和他联系，于是乎，他们重归于好，紧接着再次分手，他们就这样和好、分手、和好在分手，直到现在不再联系，因为这几次的分分离离，更加重了求助者的思恋、痛苦。

 

    失恋心理咨询者脑海里全是她得影子，全是以前在一起那些事，除了每天晚上睡觉那三四个小时以外，满脑子都是她，睡眠严重不足，越来越压抑，头脑有点昏疼，已经影响到求助者的身体健康，去看了医生也吃了抗抑郁药物，但是求助者的心理还是没轻松下来和往常一样！求助者很怕一直这样下去影响我的身体和正常生活！

 

    心理咨询专家分析：抑郁症的产生是该失恋心理咨询者长期的抑郁情绪导致的，这种压抑其实和求助者的很多人格特质有关的，这个就是要追究求助者的家庭因素：失恋心理咨询者出生在农村,爸爸是教师,妈妈务农,有个弟弟和妹妹,弟妹三个都大学毕业，求助者从小学到高中甚至大学，包括入学手续,专业选择等等事情都由爸爸帮他搞定，有什么问题求助者基本上都会和家里人说，自己有任何问题都想让他们知道，让他们给自己想办法并帮自己承担,求助者在家人面前很多话属于开朗型那类的,在外面也还好,做事情冲动,经不起别人三言两语说服.求助者很善良,很容易动感情,很容易相信别人,常看到感人的电视节目会哭.天生爱打扮,很在意自己的形象,总想打扮的真正出去见别人,给别人好影响,有时也会很随便,那是在非常熟的人面前.。

 

    我们知道一个人的性格很多是由于家庭因素导致的，由于该失恋心理咨询者的家庭没有让他承担在成长过程中应该承担的责任，导致他对父母的依赖 从而导致的内心的不成熟，求助者的自我中心 、不自信和过分追求完美以及安全感的缺失等都是这些问题所产生的。所以求助者会在和女朋友交往过程中说很多中伤的话甚至说出分手，其实他说这些根本没有什么想法，只是自己情绪的发泄，不是真正的想分手，但是一次次的这样给女朋友造成了伤害，导致了最后的分手。而求助者一直很顺利没有受到什么挫折，这一次的事情对他来说几乎是一个创伤，所以造成了他的抑郁，即，失恋导致抑郁症。

 

    心理咨询师根据失恋心理咨询者的实际情况，帮助失恋心理咨询者制定了一套详细的调节方案，首先用得知求助者和前女友已经没有可能走到一起的情况下，动用《神光中心疗法》之淡化技术，淡化了前女友在求助者脑海里的印象，然后慢慢帮助失恋心理咨询者释放自己压抑的情绪，这样求助者就能够完全清醒过来，在动用《神光中心疗法》之抑郁症调节技术，帮助其走出抑郁，最后帮助失恋心理咨询者从根本上修复他的安全感和不自信，经过《神光中心疗法》的修复，该求助者经过3个多月的调节已经完全痊愈，现在已经有了新的女朋友，两人感情一直不错，前几天打电话过来致谢。