面临婚姻，人们往往会有很多的心理困扰，对婚姻有诸多的不确定性，干扰因素有两人的不同个性、家庭背景、交往的状态、相处的模式等。所以在婚前做一次心理咨询是很有帮助的。婚前心理咨询通常包括两个方面：

     1.心理评估，心理评估包括以上提到的几个干扰婚姻的方面，对男女双方的现状做一个全面的了解。

     2.帮助双方的磨合，可以帮助两人更加深入了解自己和对方，以及正确面对自己和对方，帮助他们双方认同感的形成，建立协调一致的婚姻相处模式，以及适当的婚姻期待。除此外，还应该对彼此的责任分配、性生活、休闲时间的安排等方面做出调整和明确，合理规划婚姻生活，这样可以减少双方对于婚姻的焦虑感。

     夫妻关系中，理解、尊重与沟通是最关键的部分，另外。信任对方、包容对方也是经营一段婚姻的重要方法。

     在婚前，明确下面15道题的答案，可以免除95％的常见婚姻烦恼。

     1.是否要孩子，如果决定生孩子，那么孩子的照料有哪一方负责？

     2.消费观是否有冲突，赚钱和储蓄的目标是什么？

     3.家庭中的掌控权由谁掌握？

     4.相互了解对方的疾病史吗？包括心理和精神方面的。

     5.双方的父母的态度是否和预期中一样？结婚时是否会给予赞成和祝福，如果没有，要如何应对？

     6.在性需要、性偏好方面是否有过坦诚的沟通？

     7.电视机摆放在那个位置？卧房可以摆放电视吗？

     8.在相处模式上，双方处于平等状态吗？对待对方的想法和怨言，你有一个公平的态度吗？

     9.对彼此的信仰、精神需要都有一个清晰的了解吗？对孩子的教育模式有过讨论吗？

     10.可以做到认同和尊重对方的朋友吗？

     11.是否考虑过父母可能会干涉两人的生活和情感？是否能做到尊重和看重对方的父母？

     12.两人共同的家族关系中最让人心烦的是哪一点？

     13.两人即使拥有了婚姻的责任、安逸等，也永远不会放弃的是什么？

     14.如果需要离开家庭所在地，离开父母、朋友、亲戚、现有工作等陪伴对方到另一个地方工作，你可以做到吗？

     15.是否有充分的信心和决心一起在婚姻中走下去，共同克服婚姻和生活的困境？

     以上的问题如果你们都能有一个合适的答案和解决办法，那么你们的婚姻很可能幸福而美满，而如果有些问题是无法解决的，不妨一起攻克吧，因为它很有可能会成为你们婚姻的隐患。